JJB Pic Saint Loup : votre club de Jiu Jitsu Brésilien à Montpellier
Jiu Jitsu Pic Saint Loup est un club de Jiu Jitsu Brésilien (JJB) près de Montpellier. Cours adaptés à tous les niveaux, adultes, enfants, loisir et compétition.
Présentation de l’académie
Situé au nord de Montpellier – à St Clément de Rivière ainsi qu’à St Gely du Fesc – le club Jiu Jitsu Pic Saint Loup vous propose des cours de Jiu-Jitsu Brésilien et de grappling, adaptés à tous.
Que vous soyez un homme ou une femme, un débutant ou un combattant aguerri, un compétiteur ou un pratiquant loisir, un sportif accompli ou un sédentaire cherchant à perdre un peu de poids, vous pouvez faire du Jiu-Jitsu Brésilien avec nous !
Qu’est-ce que le Jiu-Jistu Brésilien ?
Le judo et le ju jitsu japonais était dans les bagages de l’importante communauté japonaise qui vint s’installer au Brésil au début du XXe siècle. Ces arts martiaux traditionnels intéressèrent les combattants locaux qui s’affrontaient dans des compétitions de vale tudo (lutte libre où « tout est permis »). Ce fut notamment le cas de la famille Gracie, qui avec d’autres, apprendra ces techniques et les adaptera pour en donner un version brésilienne qui se pratique essentiellement au sol.
Ce sont ces mêmes Gracie qui vont, dans les années 90, propulser la discipline auprès du grand public lors de victoires dans les compétitions d’arts martiaux mixtes (MMA), et notamment lors des premiers Ultimate Fighting Championships (UFC). La réputation du Jiu Jitsu Brésilien (JJB) en tant que discipline incontournable était établie.
Cette méthode de combat au sol (aussi appelée « art doux »), qui vise la soumission de l’adversaire par des clés articulaires, des compressions musculaires et des étranglements, peut se pratiquer à tout âge et est accessible à tous les gabarits. Au sol, où beaucoup de différences s’effacent, une jeune femme peut apprendre à maîtriser un homme plus massif, par la technique, l’aisance des mouvements et la rapidité.
Le Jiu Jitsu Brésilien regroupe les qualités d’un art martial, d’un sport de combat et de techniques de défense personnelle. Il se pratique en keikogi, ou Gi (improprement appelé kimono), dans sa forme traditionnelle. Mais il peut se pratiquer aussi en rash guard et t-shirt, ou No Gi, pour les arts martiaux mixtes.
Le club de Jiu Jitsu du Pic Saint Loup, jeune et dynamique, est le lieu idéal, à proximité de Montpellier, pour débuter et pratiquer cette discipline. Que ce soit dans une optique compétitive ou sportive, l’encadrement saura vous préparer à atteindre vos objectifs.
Planning des entraînements
Nos cours de Jiu-Jitsu Brésilien à Saint-Clément-de-Rivière
Pour les adultes, nous dispensons 2 cours de Jiu-Jitsu Brésilien par semaine, auxquels s’ajoutent un open mat (entraînement libre) ainsi que deux cours de Grappling. Les cours de JJB ainsi que l’open mat ont lieu au nord de Montpellier, au Gymnase Gérard Saumade, 670 Av. de Saint-Sauveur, 34980 Saint-Clément-de-Rivière. Ca se passe tous les lundis et jeudis soir de 19h à 21h (cours puis sparrings) et le samedi de 10h15 à 12h (open mat).
Nos cours de Grappling à Saint-Gély-du-Fesc et Montpellier
Le mercredi et le vendredi, nous nous entraînons en No Gi. Aussi appelé Grappling, le No Gi, c’est tout simplement du Jiu-Jitsu Brésilien, mais sans Gi (c’est à dire sans kimono). Celui-ci est remplacé par une tenue plus légère : un rashguard (T-shirt juste-au-corps en Lycra) et un short. Les règles et les techniques des 2 disciplines sont très proches, même s’il y a certaines différences fondamentales. En Grappling, il faut notamment adapter ses saisies, puisque l’on ne peut plus agripper le kimono de l’adversaire, et les clés de jambes sont plus développées.
L’entraînement du mercredi se déroule de 19h à 21h, au dojo de l’Espace Georges Brassens, 34980 Saint-Gély-du-Fesc.
Quant à l’entraînement du vendredi, il a lieu de 12h15 à 13h45, au pavillon des sports de l’hôpital la Colombière.
Nos cours enfant à Saint-Clément-de-Rivière et Prades-le-lez
Les cours enfant s’adressent aux jeunes pratiquants âgés de 7 à 14 ans. Ils ont lieu :
- le mardi de 18h à 19h30, 8 av des baronnes 34730, Prades-le-Lez
- le samedi de 10h30 à 11h45, au Gymnase Gérard Saumade, 670 Av. de Saint-Sauveur, 34980 Saint-Clément-de-Rivière
Tarifs
La saison 2024/2025 démarre dès le lundi 2 septembre pour les adultes, et à partir du mardi 10 septembre pour les enfants. Nos tarifs à l’année sont les suivants :
Licence CFJJB comprise Assurance incluse
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